Anouch-K Kinésiologue
à Andenne, Gesves et Namur
Faites la paix avec votre passé.
Transformez vos blessures en forces.
Ouvrez-vous à de nouveaux possibles.
Pourquoi consulter ?
Parce que vous ne voulez plus...
- Porter seul.e le poids de tout ce qui déborde,
- Vous sentir prisonnier·ère de votre passé ou de vos émotions,
- Tourner en rond dans les mêmes schémas épuisants,
- Ignorer les signaux que votre corps vous envoie,
- Mettre vos besoins toujours en dernier,
- Vivre avec cette fatigue qui ne passe jamais vraiment.
Je mets mes outils à votre disposition
afin de vous aider à...
- Retrouver votre énergie et sortir du cycle de l'épuisement,
- Apaiser votre mental et réduire votre charge mentale quotidienne,
- Libérer les traumas stockés dans votre corps pour avancer plus léger.ère,
- Gérer vos émotions avec plus de sérénité et de recul,
- Retrouver un sommeil réparateur et récupérateur,
- Vous reconnecter avec vous-même et vos véritables besoins,
- Poser des limites saines sans culpabilité,
- Transformer les schémas limitants qui se répètent,
- Soulager les tensions physiques liées au stress émotionnel,
- Retrouver confiance en vous et en vos capacités,
- Prévenir le burn-out ou accompagner la reconstruction après épuisement,
- Créer un équilibre entre toutes les sphères de votre vie.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Anouchka, 42 ans, mariée et maman de deux ados. Institutrice maternelle depuis plus de 20 ans, j'ai toujours aimé accompagner, transmettre et prendre soin.
Fascinée depuis l'adolescence par les approches douces et holistiques, j'ai franchi le pas en 2023 : plus de 775 heures de formation en kinésiologie plus tard, c'est devenu ma passion.
Ma technique de prédilection ? Le Three In One Concepts (TIOC) – une approche puissante qui relie corps, esprit et émotions pour lever les blocages, dépasser les schémas limitants et retrouver son plein potentiel.
Créativité, nature et écoute guident mon accompagnement, accessible à toutes et tous.
Les outils que j'utilise en séance
Touch for Health
(80 heures de formation)
- Équilibre - Énergie - Bien-être
- Identifier les déséquilibres et y remédier
- Retrouver son énergie
- Retrouver du confort dans son corps
TIOC / Three In One Concepts
(320 heures de formation)
- Dépasser les blocages - Poser ses limites - Trouver son équilibre intérieur
- Faire les justes choix - Choisir sa vie
- Libérer les blocages émotionnels
- Comprendre et dépasser les schémas limitants et répétitifs
- Se reconnecter à soi-même
- Écouter ses besoins profonds et y répondre
- Guérir des traumatismes
- Se reconstruire
Stress Release
(70 heures de formation)
- Se libérer du stress - Se soulager de phobies
- S’organiser autrement - Harmoniser ses pensées
- Apaiser des tensions - Gérer son temps autrement
- Libérer les tensions - Apaiser le mental
- Accueillir le regard positif des autres
Psychogénéalogie
(21 heures de formation)
- S’approprier sa vie - Se libérer des poids du passé
- Explorer les schémas familiaux et transgénérationnels
- Comprendre et se libérer des répétitions et blessures héritées
Brain Gym
(73 heures de formation)
- Faciliter l’apprentissage - Améliorer sa mémoire - Réduire le stress
- Améliorer la concentration et la coordination
- Stimuler et renforcer la mémoire
- Favoriser l’intégration corps-esprit
- S’organiser et créer autrement
Core Kinesiology
(49 heures de formation)
- Équilibration musculaire - Équilibrer le corps et l’esprit
- Améliorer sa posture et retrouver l’équilibre corporel
- Soulager les douleurs physiques dues aux mouvements répétitifs ou anciennes blessures*
* La kinésiologie n’est pas un acte médical et ne remplace pas un traitement médical, kinésithérapeutique ou ostéopathique.
Harmonisation par les sons
(16 heures de formation)
- Harmonie - Équilibration
- Apporter détente et bien-être global
- Équilibrer l’énergie et l’humeur
- Favoriser l’ancrage et la stabilité intérieure
J'ai aussi suivi 28 heures d’anatomie, 12 heures de formation aux secours d’urgence et une initiation à la pleine conscience.
« Mettez tout en pause, le temps d’une parenthèse, le temps de vous redécouvrir. »
La kinésiologie, c'est quoi ?
C'est une méthode douce qui, à travers le test musculaire, met en lumière les déséquilibres du corps, du cœur et de l'esprit. La kinésiologie aide à rétablir l'harmonie intérieure. Elle ne soigne pas, mais accompagne chacun·e vers plus de sérénité, de vitalité et de clarté.
Lors d'une séance, nous travaillons ensemble pour déterminer ce dont votre corps a réellement besoin. Que ce soit via une équilibration énergétique, un travail émotionnel ou une récession d'âge pour retrouver la source du blocage, la kinésiologie est une approche non invasive, riche et personnalisée.
Qu'est-ce qu'un test musculaire ?
C'est l'outil clé de la kinésiologie. Par une légère pression sur un muscle, il permet d'identifier vos blocages émotionnels et vos stress enfouis. Le test musculaire nous aide à décoder ces réponses pour libérer ce qui vous pèse. C'est doux, précis et respectueux de votre rythme.
La kinésiologie n'est pas un acte médical
Elle ne remplace en aucun cas une consultation chez un médecin, ni un traitement médical ou psychologique.
La kinésiologie est une approche complémentaire de bien-être qui vise à accompagner la personne dans sa globalité. En cas de symptômes physiques ou psychologiques, il est essentiel de consulter un professionnel de santé qualifié.
Le kinésiologue ne pose aucun diagnostic médical et ne modifie jamais un traitement en cours sans l'avis de votre médecin.
Témoignages
« Devenez la personne que vous êtes au plus profond de vous-même. »
Ne laissez plus vos blessures définir qui vous êtes.
Informations pratiques
Horaires des rendez-vous
| Jour | Horaires |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 14:00 et 15:30 – 18:30 |
| Mercredi | 08:30 – 18:30 |
| Jeudi | 08:30 – 18:00 |
| Samedi | 09:00 – 17:00 |
Durée des séances
Une séance prend entre 1h et 2h selon la technique.
Un travail émotionnel prend plus de temps qu’une technique basée
sur l’énergie, le corps ou la concentration.
Nous en discutons lors de votre prise de rendez-vous.
Tarif
Une séance classique — Touch For Health, Stress Release, ainsi que d’autres techniques — d’une heure coûte 70 €.
Une séance de Three In One Concept d’une durée d'une heure et
demi (travail émotionnel plus poussé) coûte 90 €.
Paiement en liquide avec le montant exact, ou via l’application bancaire (QR Code).
Lieu
Le cabinet est situé au premier étage :
Rue sur la Reppe 165300 Andenne
Places de parking disponibles.
Non adapté aux personnes à mobilité réduite.
Prendre rendez-vous pour une séance
- WhatsApp : 0474 82 45 61
- Téléphone : 0474 82 45 61
- E-mail : anouch.kinesio@gmail.com